暑い国、マレーシア
楽しみだけど
暑いんだろうなぁ〜
え、でもなにを持って行こう
日傘はやり過ぎ??とりあえず帽子??と
思っている方もいるかもしれませんね。
今日はどれくらいの暑さ対策をしたらいいのかご紹介
必須アイテム!日焼け止め
南国の必須アイテム
太陽が1年中サンサンとしていらっしゃいます
現地でも日本の日焼け止め普通に買えますが
ちょい割高なので、
少しくらいは日本から持っていってもいいかと
![](https://caoruart.jp/wp-content/uploads/2019/08/sunblock-1461397_640.jpg)
日差しを避けるためにも帽子を
まっ昼間の日差しは結構あります
顔を日焼けしたくないなーと思われる方は
持っていった方がいいかと
日本みたいに繊維にUVカット加工している帽子などは
現地で見かけないので、そういった帽子がいいのなら
持ってきたほうがいいです。
![](https://caoruart.jp/wp-content/uploads/2019/08/pretty-woman-1509956_1280-1024x682.jpg)
サングラス&日傘は人それぞれ
地面のコンクリートからの照り返しがあるので
サングラスしないとキツイわ〜と
思うことはあるけれど、
グラサン焼けが怖いので
そこはお好みで、といったところ
現地でもグラサンは買えます
日傘は持って行っておいてもいいかも
本当は日傘を使いたいけど、
現地の人は日傘なんてささないでしょ〜
これまで、中華系の観光客くらいしかさしてるの
見ないなぁと思っていました。
が、
たまに現地のひとも使っていたりする。
![](https://caoruart.jp/wp-content/uploads/2019/08/jeremy-bishop-f2BqTZXaDkI-unsplash-1024x683.jpg)
この間なんて、スーツ着た
現地のサラリー男子が日傘さして
歩いているのをみて
え、現地の男子まで日傘を使うの?!
なら、恥かしがることないな〜と思いました。
ほとんど見かけないけど、別に日傘使っていて
変に思われることはないと思います。
実際わたしは毎日日傘をさして通勤しています。
汗拭きシート
湿度もあるし、暑い時間帯だと結構すぐに汗を
かきます。そのまま誰かと会うことになってしまうのなら
サッと汗くらいは拭いちゃいたいものです。
あると便利、軽く羽織れる長袖
え、なんで暑さ対策で長袖??と
思われる方もいるかもしれませんが、
アジアあるあるで、建物の中に入ると寒くなってきます。
外から汗をかいて中に入るので身体も冷えやすいです。
短時間ならいいけど、モールを歩いたりするなら
長袖は持っていった方がいいと思います。
![](https://caoruart.jp/wp-content/uploads/2019/08/person-918986_640.jpg)
長時間建物の中にいる会社勤務の人なら
なおさら羽織るものが必要です
わたしは日本から
ユニクロのエアリズムUVパーカーを
色違いで2着もっていきましたが、これが超優秀で
寒さ対策にも、日焼け対策にも使える
毎日でも使うくらいですが
汗かいてもさっと洗ってすぐ乾くのもGood
一応現地でもこのパーカー同じような金額で
売っていましたが、一部のユニクロでしか
見たことがありません。
日本では売っていなかったカラーもありました。
もう1着買おうかな、、、。
それ以外に、デオドラント系の商品は現地でも
手にいれることもできるので、ご安心を。